项目介绍

拓展训练项目-高空抓杠

高空抓杠是拓展培训训练经典项目之一，非常有挑战性。训练者通过高空抓杠体会到团队的鼓励和支持，这对于个人能力的发展起到重要作用。

高空抓杠也叫跳出真我，是一个以自我挑战为主的项目，高空抓杠项目在所有的拓展项目中是非常经典的一个，这是一项极具个人挑战性的项目，只有勇气、信心、毅力和智慧兼具的人才能顺利完成。

团队拓展训练高空抓杠项目意义：

1、个人挑战的两大支撑——第一、自我的暗示和鼓励;第二、他人的压力和鼓励(尤其是团队)。

2、面对机遇，果断的把握，增强自我决断的能力。

3、克服恐惧，才能控制情绪;控制情绪，才能专注目标;专注目标，才能完成任务。

4、心态的突破仅仅需要的是瞬间，一旦突破将永久改变。自己是心态改变的惟一主人。

5、正确评价心态与技能的作用。一个心态好技能差的人，与技能好心态差的人，哪个人最容易成为心态好技能好的人。

介绍的这么详细，是不是完全超乎你的想象，这么多好玩的项目，是不是也想赶紧去体验一番，那就赶紧把这份攻略收好！